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臂围是哪个部位

2024-03-23 来源:要发发教育

有网友碰到这样的问题“臂围是哪个部位”。小编为您整理了以下解决方案,希望对您有帮助:

解决方案1:

测量臂围时,受试者应保持自然站立姿势,然后将手臂前屈,前臂慢慢伸直并放松拳头。测量者需将软尺贴合受试者右上臂的肱二头肌位置绕一周,读取的数值即为臂围。
臂围的测量位置位于上臂的肱三头肌区域。测量步骤如下:1、确保手臂放松,将软尺放置在肱二头肌处环绕一周。2、轻轻弯曲小臂,使软尺紧贴肱二头肌最突出部分。
简单来说,臂围的测量位置是上臂肱三头肌部分,即上臂中部,在双肩自然下垂的情况下,离肩部一公分的位置进行测量。
关于女性标准三围的计算,我国健美专家基于一般女性国人体型曲线,结合健身运动对形态的影响,提出了计算方法:胸围等于身高乘以0.535,腰围等于身高乘以0.365,臀围等于身高乘以0.565。统计数据显示,若“三围”之差小于5厘米,则表明体态过于苗条;若大于5厘米,则说明体态过于丰满。
值得注意的是,职业女模特的三围标准与一般标准存在差异,由于职业要求,她们的三围标准与正常标准有所不同。针对中国人种特点,一般三围尺寸的标准为胸围84厘米,腰围61厘米,臀围90厘米。以上信息参考了百度百科关于“三围”的定义。

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